どんな人生100年時代になるのか・・・

2024年7月26日

老化は自然なものが20%

あとの80 %は他の要因なので個人差がある…

 

そもそも人間は寿命はあっても老化はしない生き物だそうで、

ゾウさん、ワニさん、カメさんと同じグループと聞いたことは衝撃でした。

 

 

老化ってなに?老化は細胞の変化。

細胞は分裂します。コピーされていくものですね。

 

老化はどうも、コピーの質の悪いものみたいです。

 

細胞の分裂の鍵を握る部分があります。

細胞は適正な時間をかけて限界の回数まで分裂してから、死滅します。

 

その分裂の鍵を握るところが「テロメア」です。

「テロメア」には長さがあります。

 

 

「テロメア」の長さが短くなってしまうと、細胞のコピーがうまくできなくて老化の状態になります。

寿命も短くなってしまうのです。

 

人間は自分で「テロメア」を短くして老化を早めてしまっている・・・

その辺りが環境にも関わる個人差になるようです。

 

「テロメア」の短縮を防いで、本格的にダメージ回復をしていくことが

健康的で美容としても良い状態を回復できるのです。

 

同じ年齢でも見た目が若い人とそうではない人では

実は体内状態も違うと言えそうです。

 

洗顔関連

 

「肌は内面の写し鏡」でもあるので、外側だけ取り繕うことは一時的なことです。

「テロメアの短縮」を防ぐために良い生活習慣を心がけて、生きているうちは元気に過ごしたい。

 

そうでなければ人生100年時代なんて、迎えられないですよね。

 

「恋する100歳、働ける120歳」そんなスローガンを掲げる会社もあるけれど、

どうしたらそんなふうに生きられるのでしょう?

 

「テロメア」の短縮を防ぐ「テロメラーゼ酵素」は私たちの体にあるのです。

それを活性する生活習慣を心がけることが健康的な若さを手に入れられるということです。

 

テロメアの短縮を防ぐものは大きく分けて

天然のもの、自然環境に由来することだそうです。

 

ざっくりと、

 

・食品添加物は摂りすぎないようにしたい

・合成物質も(お薬も安易に)使いすぎないようにしたい

・運動もしすぎるとテロメア短縮に繋がる(しなさすぎのリスクの方が身近かも?)

 

食品、スキンケア、ヘアケアは身近な合成物質が多いものですね。

その辺りから、上手に選択して改善していきたいですね。

 

特に環境も害しては私たちのためにもならないということが強く意識されている今日この頃。

 

サロンでも良いものを引き続き取り入れていきます。

 

 

 

 

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放っておいても顔の〇〇は減る?

2024年6月12日

八王子でエンビロンのご相談・エンビロンのwebサイト購入「リブアクティブストア」のご登録マイサロンは

「セラピールーム アンシャンテ」でどうぞ😃

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結構、「老化」と言うものが心身ともに

身近に感じられてくるお年頃の方に向けてのお話になってしまいますが、

これは、まだ関係ないと感じるような年代の方も知っておいて欲しいな、と思います。

 

お顔にも、浅いところや深いところに脂肪があります。

深いところというのは、骨の奥だったりもします。
もちろん、骨のほか皮膚や筋肉と一緒に存在しています。

ちょっと写真を見て頂きましょう。

左側のは「たるみ」が気になる状態です。

 

 

 

右側のは、ブログ画像

ケアをして変わった状態で、ハリがある状態です。

そして、左はもっと言うと、痩せちゃってる感じのお顔の始まりです。
首も筋っぽい・・・

そう、脂肪は減っていきます。

脂肪がキープできないと、
このまま更に、下がるし痩せていってしまうのです。

筋肉だけではなく骨とともに・・・と言うことも言えます。
骨やせで土台が減って筋肉や脂肪が行き場を無くすのもたるみです。

実はお顔の脂肪は、年齢とともにあんまり増えなくなっていきます。

 

老け顔=骨痩せ=顔・頬げっそり感
と言う感じです。

 

ほうれい線やマリオネットライン解消は、
脂肪がある程度キープできる骨と筋肉が必要なのです。

防ぐ、改善するには?

 

この辺で一度区切って、次回に続きますね。

 

 

 

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紫外線を浴びたら3日以内にサロンケアをどうぞ

2024年5月4日

もう、UVケアは一年中必要ということは常識になってきましたがもう今月は本格的に気になる季節です。

レジャーの時は強いものを一時的に使うことも良いと思います。

しっかり、落としてそのとはお肌の修復のできるスキンケアを補給してくださいませ。

 

そのほかは1年中使うということは、お肌に負担になるものは避けたいものです。

これも長時間つけているものはなおさら、しっかり落とさないと、
せっかく防いだダメージも戻ってくるようなものです。

水でも落ちるものとして比較的、負担が少ないと言われるエンビロン・ラドシリーズをはじめ、

当サロンでは紫外線吸収剤ではなくて反射剤だけを使っているノンケミカルと言われるものも揃えております。

ブログ画像

エンビロンのノンケミカルはサンスクリーンの方です。

 

 

ブログ画像

 

近赤外線の炎症も防ぐ働きがあります。

メイクをしなくてもお肌が明るくなるものも、便利ですね。

 

エンビロンのも使いますが、メイクがわりにMONNALIのノンケミカルのTR50UVクリームが最近、お気に入りです。

 

テロメラーゼ配合、他の美容成分でハリが出ます。
※テロメラーゼは細胞の健康寿命を伸ばしてくれて「老け」を防ぎます。

 

ブログ画像
50g7,700円

 

ノンケミカルは吸収剤の入ったものよりは優しいと言われています。

ですがどちらも、元のお肌のケアが必要です!

 

通年通して日常に使うものはSPF値は30程度までで良いとされています。

高い数値を使っても、100%防げるかというと、それはありません。

塗り直すのが良いみたいです。

 

ご参考に(^ ^)

 

シミの元やシワたるみを作りたくない方は、外歩きやいろんなレジャーを楽しんだら、72時間以内のサロンケアはとても有効です。

 

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今年はシミを作らない!今から始めましょう。

2024年2月25日

もう、UVケアは一年中必要ということは常識になってきました。

 

1年中使うということは、お肌に負担になるものは避けたいものです。

 

また、長時間つけているものはなおさら、しっかり落とさないと、

せっかく防いだダメージも戻ってくるようなものです。

 

 

水でも落ちるものとして比較的、負担が少ないと言われるエンビロン・ラドシリーズの他、

 

当サロンでは紫外線吸収剤ではなくて反射剤だけを使っているノンケミカルと言われるものも揃えております。

 

エンビロンのノンケミカルはサンスクリーンの方です。

近赤外線の炎症も防ぐ働きがあります。

 

メイクをしなくてもお肌が明るくなるものも、便利ですね。

エンビロンのも使いますが、メイクがわりにMONNALIのノンケミカルのTR50UVクリームが最近、お気に入りです。

テロメラーゼ配合、他の美容成分でハリが出ます。

 

 

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ノンケミカルというものは吸収剤の入ったものより優しいと言われています。

 

ですがどちらも、元のお肌のケアが必要です!

 

通年通して日常に使うものはSPF値は30程度までで良いとされています。

 

高い数値を使っても、100%防げるかというと、それはありません。

塗り直すのが良いみたいです。

 

ご参考に😊

 

アンシャンテのUVケア

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サロンにお試しに来られる方はぜひ!

 

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お肌のトレーニング?

2024年2月16日

乾燥の季節が続きます。

暖かすぎるような日もある今年の2月。

 

乾燥してバリア機能が落ちている上に、花粉も飛散し始めましたね💦

 

お肌を保つには、お肌の機能を上げるスキンケアを日々、行うことが一番。

 

 

おすすめはエンビロンのスキンケアなのですが、

理由はお肌の機能を回復したり、

上げたりするのにビタミンAがあった方が効果的だからです。

 

乾燥に良いものを使うにも、お肌の受け入れ態勢が落ちていたら

効果が望めませんから、そこが大切。

 

下の記事がちょうど関連していますのでご参考にどうぞ。

クリックして頂くと以前の関連記事を読めます!

 

「お肌の機能を上げること」は、たとえていうと、

与えるケアというより、自分で起き上がるためのケア

 

そこが高機能基礎化粧品なのです。

お肌のトレーニングをして回復させるようなものでしょうか?

 

成分には、トレーニングマシン配合?!なんて・・・(言い過ぎ)

 

そんな基礎化粧品を使ってすぐ「わー潤う〜✨」

と言える方ばかりではありません。

 

これから機能を上げていく段階を踏む必要があるのです。

 

でも、始めたら諦めないでほしいと思います。

 

はじめから色々なものを使うのではなくて、

基本的なものから始めると良いのがエンビロンです。

 

また、アンシャンテでは、エンビロンの他にも、

無理なくお肌を変えられるMONNALI(モナリ)シリーズも取り揃えております。

 

お肌の不安定な方で今のような季節は、MONNALIは入りやすいかもしれません。

お肌質を選ばず赤ちゃんのお肌も回復させるMONNALI。

 

アンシャンテでは洗顔とクレンジングからでも

お肌を回復させる力があるため、導入しております。

 

キレイにお肌を安定させたい方、

どちらが合うか?お試しされるのも良いと思います。

 

ご相談はお気軽にどうぞ😊

 

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