人間、老けすぎ?

2024年7月17日

八王子のエステティックサロンアンシャンテです。

最近、やっとお顔のEMSが痛くなくなりました。動きがよくなった!

それは癒着剥がしをしたから・・・

 

この情報、まだまだきちんとリリースできないのですが、進めております。

 

さて・・・

20年以上前にお肌の勉強を始めた頃に

老化について、知ったことは次のことでした。

 

【20%が自然な老化 80%はそれ以外の要因から】

 

なので「要因を知って老化を防ぐ」ために

お肌のケアもそれに基づいて行ってきたのです。

 

主には

紫外線や、活性酸素を減らすことやダメージ回復

 

 

さらに、生命の仕組みはどんどん解明されている最近、知ったことがあります。

 

人の生きられる年数=寿命は120年

 

人生100年時代と言われるようになってきましたが、

元々、120年らしいのです。

 

最近、長生きの方が増えていると言うのは、実は本来の寿命に近くなっているということでしょうか?

 

 

また、人間と同じグループの生き物がいるそうですが、

 

ゾウ、カメ、ワニさんたち

 

どんな分類のグループかというと

 

「寿命はあるけど老化しないグループ」

 

どういうこと〜?

 

見た目は確かに・・・

子供の象も歳をとった象も変わらないような・・・

 

 

人間は同じグループなら・・・

人間はちょっと老けすぎてや、いませんか?

 

人間の老化って、そもそも何でしょう?

次回、その辺りをもうすこ〜し紐解きます!

 

 

 

 

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年齢重ねたお肌の回復はエステで

2024年5月24日

八王子でエンビロンのご相談・エンビロンのwebサイト購入「リブアクティブストア」のご登録マイサロンは

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https://livactive.com/

 

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世の中で販売されているお化粧品。お肌に良いものが話題になります。

 

こう思ったことはありませんか?

 

若い時には何でも良い感じに使える。または、あまりよく分からない。

一方、年齢を重ねた肌にはだいたいは何を使ってもあまり変わらない。

 

だから「美容外科に行かなきゃ」

「化粧品は変わらないのかな」

って思ってしまうのかな?なんて思ったりすることがあります。

 

若い時は、何らかのコンディショントラブルを解決したい、

解決に向けてまっしぐらに対策を講じます。

 

年齢を重ねるとコンディショントラブル以外に

積み重なった結果に悩む事となります。

 

解決したい事の前の段階からの回復が必要になる事が多いです。

 

老化と一言に言いますが、見た目だけではなく、

衰えとは、衰弱、弱っているということなのです・・・

 

だから美容外科の医師も、医療施術のパフォーマンスを上げるために

スキンケアは必要不可欠だというのですね。

 

お肌を元気にしてシミシワたるみの解決をしていくのが後々理想的なのです。

 

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若い時に使っていたスポンジがあります。

サロンでは使えないものですが、お顔を拭き取るのに便利で、何も問題はありませんでした。

 

50歳超えて久しぶりに使ったら、翌日の肌がヒリヒリしました。

前の感覚で使うと肌が耐えられませんでした。

 

そんな訳でお肌は20代の時とは違って薄く弱くなってくるのです。

 

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シミシワたるみは解決したい、でも先に積み重なったものを巻き戻すように回復してから、

さらに日々の進行もリセットしながら、となります。

 

積み重なる前に肌に良いスキンケア習慣、季節やコンディション、

内的環境にも目を向ける習慣をつけておくのはとっても大切で、有効です。

 

組織や細胞を元気に回復させて

美容上の問題解決を目指すのがスキンケア化粧品、

 

その相談ができるのが、エステです

 

毎日失われるものを食事をするように取り入れるのも日々のスキンケア、

同時に不要なものを排出することも日々行います。

 

深いところからの排出、または深いところへへ届けたり、レベルアップした量の補給や、

受け取る力を回復・増進させるのがサロンケアです。

 

細胞活性をサロンでおこなって、

お肌の状況に合わせて不要なものを取り除いたりして栄養補給をするのがサロンケア。

 

その上で維持するのがホームケア(いつものスキンケア)です。

 

いつしかお肌が向上し、ホームケアが充実した結果を見せるようになって、

サロンにも維持のために来る感覚になってきます。

 

サロンに行かない日も良い状態でいられるのが理想的ですし、そうなるように学び、選択してご案内、ご提供をしております。

 

年齢重ねたからこその効果実感を絶対大切にします!

 

 

 

 

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プロテインで肌荒れ?!

2024年5月7日

八王子でエンビロンのご相談・エンビロンのwebサイト購入「リブアクティブストア」のご登録マイサロンは

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体の水分を除いて考えると、たんぱく質は80%と言います。

 

そのうち、40%が筋肉、30%がコラーゲン、残りが抗体やドーパミンなどの神経伝達物質など。もちろんコラーゲンが不足すると肌が乾燥し肌は元気でキレイとはいかなくなります。

 

タンパク質を摂るために、プロテインドリンクやバーを取り入れることは現在、多くなりました。

 

特に筋肉量を確保したいし、他の栄養同様しっかり摂りたいタンパク質。

欠乏すると睡眠時に出る成長ホルモンの材料も不足して眠りの質に影響が出るとも言います。

 

通常の食事で摂るのが難しいと言われるのですが、バランスが大事なのでプロテイン製品の摂り方でタンパク質に偏るのも良くないですし、腎臓に負担がかかる場合もあるとも聞きます。

 

女性がダイエットのために代謝をあげたくて、筋肉を作りたい時にプロテインを摂るのには、植物性が向いているそうです。

動物性タンパク質は特に使いきれないことが多々あるそうです。

 

男性より女性は筋肉量が少ないですね。

脂肪を貯めるようにできている性質もあります。

 

運動の1時間ほど前に撮る際や、運動後の3〜45分以内にも、女性の場合は植物性のソイプロテインの方が緩やかに吸収されてちょうど良いそうです。

 

ホエイプロテインを摂ると筋肉が肥大して腕や足が太くなるといいます。

 

また、ホエイプロテインにありがちな「エネルギー消費量が追いつかなくてかえって太ってしまった」というのを回避するためにも軽めの運動の時はソイプロテインが良さそうです。

 

気になる肌への影響がありました!

 

ホエイプロテインは、ニキビの原因となるホルモンの1つであるアンドロゲンという男性ホルモンの生成に影響を与える可能性があるそうですが、ソイプロテインは直接的な影響はないとか。

 

でも、摂りすぎると腸内の環境に営業して肌荒れを起こすことがあるそうです。

なんでも摂りすぎは良くないですね、手軽だとついそんな事にもなりまねません。注意したいところです。

 

スキンケアメーカーで植物性のソイプロテインを勧めている業者がいたので、そこの話も聞きましたが、自分でもちょっとだけ調べてみたのでした。

 

 

 

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行きたいお祭り

2024年5月2日

くらやみ祭りに行きたい、むっちゃ行きたい

 

施術中このところ、毎日話題にしてて うるさくてすみません!!

 

https://www.ookunitamajinja.or.jp/matsuri/5-kurayami.php

 

TOKYO元気キャンペーン

2024年3月13日

TOKYO元気キャンペーン

 

みなさま、こんにちは。

3月11日より始まりました
「TOKYO元気キャンペーン」

ご利用頂いております!

当店は一通り対象です。

PayPay
楽天ペイ
メルペイd払い

早めに終了ということもあるようです。

施術以外の商品のご購入の方などにもオススメですので、お早めのご利用をどうぞ(^^)/

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